Dal 21 al 23 marzo 2025
Siamo prossimi al solstizio d’inverno durante i mesi invernali il nostro corpo tende a diventare pigro, la fame ad aumentare e si ha meno voglia di muoversi.
L’arrivo della Primavera segna, invece, una rinascita per la mente, per l’anima e per il corpo.
Hai presente quando ti svegli la mattina, apri la finestra e dai il buongiorno al mondo? Ecco, immagina che la Primavera fosse proprio così. Un nuovo Buongiorno al mondo.
Celebreremo l’arrivo della Primavera insieme con pratiche di Ashtanga Yoga, passeggiate nella natura, buon cibo, sauna, meditazioni e tanto relax.