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Yoga in Perugia

Dal 22 al 28 aprile 2025

Unitevi a noi per un’indimenticabile settimana di ringiovanimento e scoperta di voi stessi nel cuore della bellissima Perugia, in Italia. Condotto da Alexa, Jarod e Natalie, tre istruttori di yoga esperti e appassionati, questo ritiro è progettato per nutrire il corpo, la mente e lo spirito attraverso una miscela di yoga, meditazione ed esplorazione culturale.
Offrendo una miscela di diversi stili di yoga, workshop ed escursioni, venite con noi per un’esperienza di benessere coinvolgente. Coinvolgete la vostra mente e il vostro corpo nelle nostre diverse pratiche di yoga, visitate la famosa e storica città di Roma e le città meno battute della regione Umbria, mentre esplorate il vostro viaggio spirituale e incontrate grandi persone lungo il cammino!

In inglese

 

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Ritiro di Autunno Jivamukti

Un ritiro di yoga con tre insegnanti certificate Jivamukti, Benedetta, Chiara e Giulia. Questo è un momento imperdibile per approfondire la vostra pratica e il vostro studio. Cosa potete aspettarvi da questa esperienza trasformativa? Ogni giorno, dedicheremo almeno 3-4 ore alla pratica dello yoga, immerse nella bellezza della natura, che ci accompagnerà in passeggiate rigeneranti.

Oltre alla pratica fisica, avrete l’opportunità di esplorare tanti altri aspetti della pratica come meditazione, kryia e pranayama. Approfondiremo anche lo studio dei testi sacri, che ci guideranno in un viaggio di riflessione e scoperta interiore, arricchendo la nostra comprensione e pratica.

Ogni pasto sarà preparato con ingredienti vegani, pensati per nutrire il corpo e l’anima. In questo ritiro, avrete l’opportunità di riconnettervi con voi stessi e con gli altri, creando un ambiente di condivisione e crescita personale. Unitevi a noi per riscoprire il vostro equilibrio interiore e vivere un’esperienza indimenticabile.

 

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